本当は傷つきやすいナウフーズ

トリプトファン500mg お徳用120ベジタブルカプセル　 商品名 L-Tryptophan 500 mg 内容量 120ベジタブルカプセル ご使用方法 1日2〜3回、1〜2粒を空腹時にお召し上がり下さい ブランド Now Foods / ナウフーズ社製 配達予定日 通常、発送後4〜7日程でお届け致します。

内容成分 【2ベジタブルカプセルあたり】 L-トリプトファン 1,000 mg 広告文責 : 株式会社Arecare,Inc. 010-1-408-577-0907 生産国 : アメリカ 　｜　 区分 : 食品これであなたもイライラすっきり！！ 体内で作ることができない注目のアミノ酸【トリプトファン】！ トリプトファンは、 牛乳から発見された必須アミノ酸の一つです。

乳製品、種実類、大豆など さまざまな食品中のタンパク質に含まれていますが 普段の食事からだけでは残念ながら摂取できる トリプトファンの量は、ごく微量。

なので、イライラしがちなときや すっきり眠れない時には、 うまくサプリで補給するといいかも知れませんね。

トリプトファンは、 血液から脳に運ばれると、 ビタミンB6、ナイアシン、マグネシウムとともに リラックス成分として知られる「セロトニン」を生成するので、 トリプトファンと一緒にビタミンB6などのサプリを摂ったり、 これらの成分が多く含まれる食事を意識的にすることで ストレス過多な生活で疲れたカラダとココロを、 すっきりリフレッシュしてあげてください！ アミノ酸の一種のトリプトファンですが、 『非必須アミノ酸』 ではなく、 アミノ酸の中でも 特に重要な『必須アミノ酸』に分類されるってご存知でしたか？ この『必須アミノ酸』と『非必須アミノ酸』 の一番の違いは、 ズバリ 体内で生成することができるか、できないか。

つまり、 必須アミノ酸は、 体内で生成する事が出来ないので、 食事やサプリで補給しないと、 心身の健康を維持する上で、 さまざまな支障をきたす可能性があるってことなのです。

特に、トリプトファンは、 脳と特に関係の深い『必須アミノ酸』なので 疲れたときや、眠れないときにはサプリや食事で しっかり補給する必要がありそうですね。

L-Tryptophan is an essential amino acid important in human nutrition for the synthesis of melatonin and serotonin, hormones regulating mood and stress response. As an essential amino acid, it is not synthesized by the body and must be obtained from the diet. NOW L-Tryptophan is pharmaceutically pure - every lot is tested to be free of Peak E and microbial contamination.

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